練習 5/14

久しぶりのブログで～す

5月は初めから試合やら江ノ島練習などがあったりして忙しい毎日でしたが、またどんどん書いていこうと思います


5月14日

場所 野津田公園

メニュー 1000×5
設定 3'40

流し 3本



1本目 3'34
2本目 3'32
3本目 3'26
4本目 3'25
5本目 3'21



今日はこんな感じ思った以上に体も動いて良い走りが出来ました