練習 4/10

4月10日

場所 野津田公園


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2000×2 設定3分50

1セット目
1周目3'45
2周目3'49


2セット目
1周目3'54
2周目4'18



久しぶりに肺を使うメニューだったから結構しんどかった


明日はもう少し体をしぼれるように頑張ろうと思う