2月17日に開催されたおきなわマラソンに
参加してきました。
記録はというと、、、
グロスで
３時間11分00秒
目標としていた３時間１５分切りを達成です。
去年の3月にフルマランを走った際は、
３時間28分だったので、
17分の短縮です。
天候は、曇り、時々雨というランナーにとっては、
ベストなコンディション
10km超えてから、
アップダウンしかないのは知ってましたが、
4分30秒イーブンペースで突っ込みました
21kmまではいいペース
前回のいぶすき菜の花マラソンでは、
22km過ぎてから失速した覚えがあったので
怖かったです。
後半のペースもイーブンで進めることができました
嘉手納基地に長く続く坂道、ライカムイオン？を過ぎた後にある坂道でペースが落ちています。
こう見ると4分30秒を維持するのギリギリだったかもしれません。
気持ちは、4分30秒で走れているから
貯金ができてる！だからペースを落として
いいんだと弱気になることが多々あってなんとか
持ちこたえた感じ
ネガティブスプリットがいいのかポジティブスプリットがいいのか意見はそれぞれあると
思いますが、
僕は余力を残してマラソンを終えるの嫌なので、
ギリギリを攻めたいのでイーブンペースが
合ってるのかなと思います。
コースとしては難易度は高いですが、
私設エイドの多さに楽しさを感じました。
ウイダーinゼリー2本頂きエネルギー切れを防ぐ
ことができ
今回の記録を達成できたと思います。
また来年も走りたい‼️と思えるレースです。
次回は6月に行われる
Manitoba marathon‼️
サブ3を目標
３時間5分を切り、
Boston qualify
を狙いに行きます‼️‼️