久しぶりに
日帰り天然温泉に行きました…
まずは
１時間ぐらい
サウナと水風呂を繰り返し
ひと汗流しました…
本日の昼ご飯は…
ぶっかけ蕎麦…🥢
ちくわ天、甘辛く煮たあげ、ごぼう、天カス、温泉たまご…
混ぜ混ぜして食べました…
ボリューム満点で
お腹いっぱい…
お腹いっぱいだけど
サウナと水風呂でひと汗流そう…
サウナに入っていると
日常の事を忘れられるから
リフレッシュできる
寒い時期だからか
30歳後半だからか
ムスコの元気がない…🍌
ムスコを使う機会がないけど
サウナで他の人と比べちゃう…😓