大会当日

朝練も終り食事中です
足の方はどうにか大丈夫みたいです[昨日、薬湯のなかで何時間も揉んでどうにか腫れはひきました]

今日の掛川新茶マラソンの１０ｋｍのコースはアップダウンしかないので下りは無理せずに走りたいと思います