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30代ランナーKojiのほのぼの日記〜時々息子〜
実業団を引退し、会社員をしています。走ることはこれからも継続していく中で価値観の変化や今までのことなど、経験したからこそ言えることも書いていきます!さらには挑戦することも書いていきます。
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走る人それぞれに物語がある!!
脈拍が10違うだけで体調の感覚は全く違う???
自分含めて演技派ランナーは溢れるほどいます(笑)
ブレーキは酷使すると消耗してしまう!
雨の日は錘をつけて走ってるようなもん。
立ち止まって考えることは大事だが、ただ立ち止まっていては何も変わらない。
兆しが見えてきたかもしれない!そんな気がする!
もっとシューズと友達になりたい!!
決めつけてばかりいてはダメ!その思考が行動に出る!
なぜ長距離をし続けているのか? 実業団3年目編
競技者としての失敗談はいくらでもある。
遅ばせながら新年度になりました。いよいよ開幕や!
消化率、吸収率も大事だが、還元率も大事!
競技者あるある!(笑)
勝ち続けることの難しさ!勝つことをどう捉えるか?
習慣化は一筋縄ではいかないな!!
ありのままに語る記事は面白い!参考になる!
年齢関係なし!気取る必要なくない??
目線を意識的に変える!!目を背けないこと!
堂々としていれば良い!!
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