トレーニング|30代ランナーKojiのほのぼの日記〜時々息子〜
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

30代ランナーKojiのほのぼの日記〜時々息子〜

実業団を引退し、会社員をしています。走ることはこれからも継続していく中で価値観の変化や今までのことなど、経験したからこそ言えることも書いていきます!さらには挑戦することも書いていきます。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • ブログ(790)
  • 子育て(2)
  • 自分の考え(53)
  • ランニング(7)
  • トレーニング(25)
  • 夏合宿(0)
  • 学び(1)
  • JOG(1)
  • 試合(10)

トレーニングの記事(25件)

  • ストレッチはじっくりしっかりと!

  • 今日は久しぶりにガッツリ走れた!さすがにガタガタ(笑)の画像

    今日は久しぶりにガッツリ走れた!さすがにガタガタ(笑)

  • 最近の練習のことでも書きます!の画像

    最近の練習のことでも書きます!

  • みんなが楽しむ練習とは!? 独特の緊張感が良い!の画像

    みんなが楽しむ練習とは!? 独特の緊張感が良い!

  • 今日は頭がまわりません!笑の画像

    今日は頭がまわりません!笑

  • 今日は少し最近の練習の成果を、、、!の画像

    今日は少し最近の練習の成果を、、、!

  • 力の出し方は体で覚えるしかない!の画像

    力の出し方は体で覚えるしかない!

  • Lv.29  ハードトレーニングをしてさらに進化?の画像

    Lv.29 ハードトレーニングをしてさらに進化?

  • 練習の落とし方って簡単そうで難しい!

  • 昨日のトレーニングはシーズンベスト??笑

  • とりあえず今日を乗り切った!!

  • いつもJOG長く走ればいいわけではないがJOG長く走ることが楽になることは大事

  • ダッシュダッシュダッシュ!

  • 宮崎合宿②

  • インターバル始めました。。。

  • 再開しました!!

  • ヴェパーフライに手を出しました。笑

  • クロカンが強いとトラックも走れる!?

  • 試合3日前!

  • つい治療が疎かになってしまうので気をつけないと!

  • 1
  • 2
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ