こんにちは！
今日は雨がザーザー降りでどんより気分ですが金曜ということであと半日頑張れそうですね！
直感で物事を選択したことって皆さんあると思います。
好きと思ったことをしたり、これが食べたいと思ったものを食べたり様々ですが直感で感じた動きをすることは生きていればありますね。
今のご時世は直感よりも考えて何かをするということが多いように思います。先行きが不透明な中を進まなければならないので、リスクを考えたり効率を考えたり先のこと先のことを頭に入れながらいきますよね。
考えて取り組むことは大切だと思いますが、それと同じように直感を信じることも大切なのかなと感じます。
"あれがしたいけど今やるとこうなるから辞めておこう"
先のリスクばかりを考えてることで考えることが習慣化されちゃいます。
そうなると何をするにしても考えてから行動を起こしてしまいチャンスを失うことも。
直感で"やりたい！！"と思ったことをやっていたらまた違った世界が広がったかもしれないのに未来に希望を持つのではなく今の自分をリスクから回避していく風な思考って染み付いてる人多いのではないでしょうか。
自分もそれだなーつくづく感じます。
しかし、直感でやりたいと思ったことをやってみるとミスすることはあるもののどこか達成感、充実感があります。
それは自分がしたいと思ったことだから結果を受け入れやすいのかな思います。
自分で決めたことをやると責任が自分にあるため、いい時も悪い時も受け入れやすくなります。
周囲からあれがいいよ、これがいいと勧められるものから選ぶのではなくてその選択肢になかったとしても自分がいいと思ったものがあればそれを選択することで一味違う選択ができるのかなと🤔
まさに今は動画で情報はたくさんゲットできます。
子供の頃からそれをゲットすることができるのです。
でもゲットした情報を、あくまでその人が経験上たどり着いたことであって今の自分に全て当てはまるとは限らないのです。
そういう時に自分は当てはまらないからダメという思考に行ってしまうと辛いですよね！
だから自分の感覚っていうのは大切にして、情報を得た上で自分の感覚と確かめるっていう作業は必要かなと。自分もそれができるようになりたいです。
小さい頃って絶好調の場面は結構多かったと思いますが、大きくなるにつれてその機会が減っているように実体験から感じます。
それはどんどん型にハマってしまってるからなのかなとも推測できます。
感覚に全てを委ねるわけではないですが、感覚を大切にすることで今の自分に合った方法が見つかってくるのではないでしょうか！
このことを自分に言い聞かせて日々を過ごしたいと思います。
そうすることで走る方も伸び伸びして今の自分にとって良い走り、良い動きに繋がるのではないかなと思っています🫡
口では説明できないけど自分の中で理解できる感覚があらと思います。
それでいい☺️