こんばんは！
今日は大学の箱根予選会がやっていましたね。
普通に地上波でやっていて注目の高さが伺えます。
今年は記念大会ということで関東地区以外からも参加があり、知っている大学も出ていました。
そのためにより注目された大会になっていたかと思います。
それが始まるよりも朝早く。
私は5時半から走り出しました(笑)
今日はマラソンに向けて距離を踏む必要があるため、30キロ以上走ろうと決めてました。
朝起きた時は少し萎えましたが、、、(笑)
今日は良いペースで走れたと思います！
途中足がキツかったですが最後までなんとか耐えることが出来ました。
池の周りを走るとランナーが多くいるので、その人たちを追い抜くことでリズムが戻るため、だれそうになってもペースを安定させることが出来ました😊
それにしても30キロ以上走ると節々にダメージが残りますね。
もっと楽に走りたいですが、普段できていないとなかなかそう簡単にはいかないですね！
改めて現役のときに40キロ走をした翌日にロングインターバルを行っていたのが信じられないくらいに今はダメージが残っています。
それでも今日しっかり走れたのは良かったです🏃
アップダウンを含めているから平均ペースは遅なってます🙇♂️
さて明日はどのくらいダメージか残っているのか！
乞うご期待です(笑)