雨
こんばんは！
今週は土日があいにくの雨ということで外で遊ぶことはあまりできませんでしたが、各地で実業団の大会が行われていました。
昨年まで出ていた大会なので懐かしさはありますが、土日共に雨で涼しコンディションになっていたかもしれませんね！
今回、現地には応援行けずでしたがYouTubeの配信で見ていると知っている選手が多くいたので懐かしさを感じながら見ていました。
見たことが刺激になってか、体を動かしたくなったこともあり夜に近くに走りに行きました。
夜だと人も車も少ないので走りやすく、最近夜に走ることがあります。
今日は遅かったのでパッと終わらせるために1キロを1本だけ走ってました(笑)
どのくらいで走れるのか自分では未知数でしたが、いざ走ってみると3'05でした！
曲がり角が急だったりして減速していた中でそれぐらいで走れたのでまだ3分は切れるというのは体感しました。
といっても本数を積むことは難しいと思いますが、、、🙇♂️
それでもスピード感を味わうのってやっぱり良いなと感じました。
走っていた時はもっと速いペースで走れていたことを考えると凄いなと感じます。
定期的にやっていって自分の力を測っていこうかと思っています🏃♂️
夜に走ることというのは今までほとんどありませんでした。あったとしてもナイターのレースで21時半とかに走ることなどはあったものの普段の練習ではそんなに遅い時間に走ることはありません。
これから時間を作っていく上でも夜の時間は走るのに使えそうなのを感じています。
人が少ないことをいいことに全力で走っているとたまに現れる通行人が確実に驚くことは目に見えているので不審者が出たと近所に言われない程度にやっていきます(笑)
ふらっと走りに行けるような足の状態であることがありがたいです🙇♂️
この状態をキープして少しずつでも練習を積んでいきたいです！
先にある目標のためにも、、、🙆♂️