早速走ろう！
こんにちは！
4月が終わろうとしています！
なんだかんだであっという間で1ヶ月が経とうとしています。
タイトルに書いたように今日から10連休となっています。
振り返るとこんな何もない休みは小学校の夏休み以来とかになるのではないでしょうか😳
何をしようか考えていましたが、早速走ってきました！
今日の結果がこちらです💁♂️
本当に40キロ以上走ってやろうと思っていたのですが、全然走りこんでもないし練習もあまりできていないので完全に思いつきでしようと思ったので現実はかなりしんどかったです😂
ちなみに走り終わってから体重測ると2キロ落ちていました！！！
それだけ体に負荷がかかるということも久しぶりに実感ですね(笑)
今日走れたのは30キロ少々2時間半くらいと言うことで、引退してから1番走りました。むしろ今年に入ってからでいうと、フルマラソンのレース以外で1番走ったかもしれません！
休みの初日にこんなことすると言うのは自分らしいです(笑)
今回久しぶりにこんな距離、時間を走ってみてやっぱり走っていないとキツイというのはわかりました。でもなんだかんだでこんだけ走れるというのもわかりました🙆♂️
足の状態はだいぶマシになってきて足底も症状はだいぶ落ち着いてくれているので良かったです！
今日走っている時、給水は一切無しで走ったので帰ってきてからはフラフラでした😂
たまにはこんな感じになるのもスッキリして良いなーというのを再確認できましたね🙇♂️
こういう感覚はなかなか抜けないんだろうな。
デスクワーク続きの中で固まった体をほぐしてあげて動かせる状態にしとかないといけませんね。
今日の思いつきで走ったようなことはまたやりたいなと思いますし、40、50キロとか走ってキツさを感じつつ走ることを楽しみたいです。
今何かを目的に走っているというよりも、気まぐれでこんだけ走ってみようとかちょっとでも良いやとかその時その時の自分に任せて走っているのですが、背負っていないからこそ楽しんでいるのを自分でも実感しています。
背負うことがダメと言っているわけではなく、背負った状態で走り続けてきたからこそ今の状態は肩の荷が降りてギャップを楽しめているのです。
そのギャップを1番感じるのは引退してすぐの今しかないと考えています。
だからこそ楽しめるのも今だけかもしれません。
時間が経つにつれて背負っていた頃を羨ましく感じると思います。結局はないものねだりになってしまうのですが、、、(笑)
それでもそのときそのとき楽しめたらそれが1番良いですし、どうせ秋以降はなんかレースとか出たいなと思っているのでそうなると勝手に自分でプレッシャーとかかけるんだろうなと思います。
この一年はいろんな感情の変化を楽しみ、それに身を任せて走っていきたいです🏃♂️
とりあえず今日はお疲れ様でした！