印象
こんにちは！
日に日に冬に近づいている感じがします。
寒さが増してきているからかと思いますが、体調管理には気をつけたいところですね！
印象というのは何においてもあります。人のみならず動物であれば相手の印象から対応を変えたり、何かを察したりして生きています。
スポーツにおいて印象というのはとても重要なファクターになってきます。
対戦相手の印象を決めつけることで良い結果にも悪い結果にも繋がります。
たとえば全国常連の強豪校と言われている学校と対戦するとします。強豪校を相手にした時にどのような印象を持つかでパフォーマンスは変わってきます。相手に対して強豪校だから強そう、負けても仕方ないという思考が出るとどうしても萎縮してしまい動きが硬くなったり小さくなったりします。そうなると相手も思う壺でどんどんその強さに飲み込まれてしまうのです。
逆に強豪校だからどうと考えることなくただの対戦相手と認識し自分たちのパフォーマンスをすれば勝てるという思考になっていれば萎縮はなくなり本来の力を発揮しやすくなります。
印象の持ち方でパフォーマンスは大きく変わります。
あと連覇をしていたりするチームにはチャンピオンの風格があり、いつもチャレンジ側の立場だとチャレンジャーの風格が漂います。結局印象が相手の強さを作り上げてしまうのです。
チャンピオンというのはドシッ構えているように見えることはないでしょうか？
プロ野球で言えば巨人というチームは常勝軍団で優勝が当たり前という印象があるからこそどれだけピンチでもそれを乗り越えてくれる期待があったりします。
そういう印象が長年あればそれは植え付けられるのでそこから抜け出すというのはなかなか難しいです。
相手に対しての印象がどうかよりも自分たちへの印象をしっかりとできればパフォーマンスは発揮できるのかもしれません。自分たちは練習をやってきたし、パフォーマンスに自信がある！といったようなものがあると強みになりますね！
対戦という形がある以上、相手への印象をどうしても出てきてしまうのでなかなかそれをするのは容易ではありませんがそうすることで力の出し切りに繋がるのかなと私は考えます。
私自身なかなか出来ていないのでそれをできるようにならないといけないですね🙇♂️笑
スポーツのみならず仕事や生活でも印象というのは影響します。
自分自身しっかりそれができるよう頑張らないといけませんね🏃♂️
相手の元からある印象よりもその対戦相手と向かい合った時に自分自身がどの状態かで印象など関係なしに良いパフォーマンスができるのではないでしょうか！
要するに自分に自信を持て！！ということですね🤲