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こんばんは！
最近の気候は本当に好きです！
とても過ごしやすく、1日の中で夏のように涼しい時間帯を探さずともどの時間帯でも気持ちよく走れるからです🏃♂️
やっぱランナーって走りやすさを考えてしまいますね(笑)
だからこそ今の時期は楽しさがあります。
楽しいと思えるというのはとても大切な思考だと私は思います。
タイトルに書きましたが、人は頭で理解していてもなかなか出来ないことというのはたくさんあります。
自制できていればできるかもしれませんが、全てを自制することはなかなかできないです。
先ほど書いた楽しいと思える思考というのもまさにそうで、いつでもそれが頭にあるわけではなくコンディションがよかったり好きな環境でできていたり、自分のしたいことができている時などある程度条件があってその思考は湧いてくると思います。
少し例えれば、暴風の中で楽しく走るなんてことはなかなかできません。ストレスしかないですよね！
条件が揃って思考が湧いてくるというのはいろんな場面であると思います。
好きな人ができる時もそうかもしれないですね！
好きな人と遊べなくても、たわいもない話ができるだけ嬉しくなったりするものです。逆にあまり仲良くない人とたわいもない話をしても楽しくないわけではないですが気持ちは上がらないですよね。
常に楽しい思考でいたりすることはハッピーであると頭ではわかっていても、それを常にするというのはなかなか難しいですし逆に常にしようとすれば精神的にしんどくなったりします。
上手いこと良い時悪い時で生きるバランスを整えているのかもしれないですね！
あとは人は失った時に初めてその大切さを知るというのを良く言いますがまさにその通りで、失った時にそれが自分にとってどうだったかというのを振り返ったり実感したりします。常にあるとそれが当たり前だと感じてしまい、その認識が頭に刷り込まれてなかなか大切さに気づかないです。
家族との生活でもそうですが、子供の頃親に怒られたりして反抗したりする人は多いと思います。それでも20歳を過ぎて自分も大人になったと実感するようになると親が自分たちに施してくれた事への感謝が湧きそれが当たり前ではなくとてもありがたいことだと認識します。
いろんな物事に於いてもそれが当てはまります。
頭ではわかっているというのあるのですが、なかなかそれができないのです。
良くも悪くも人というのはそういうものだと思います。だからこそいろんな感情が生まれてそこに思い出ができたり、人として大切なものを学んで、形成したりするのだと私は思います😊
なかなか行動としてできなくても頭で理解している物事は沢山あることを認識しておくことでいろんな気づきがあるかもしれないですね☺️
