日体大記録会
こんばんは！
日体大記録会5000mが本日行われました。
フルマラソン以来のレース、久しぶりの5000mのレースでした。
まず故障から3月から徐々立ち上げてしっかりとスタートラインに立ててよかった！
早速ですが結果はこちら👇
14分11秒68
ということで今回の復帰目標は14分10秒くらいだったので、概ね設定のタイムで走れて何よりです。
タイムとしては遅いですし、満足はいってませんが走った感覚としては2年ぶりくらいにレースの中で焦らずバタバタせずに走れていたように感じます。
不足ポイントはたくさんあり、ペースの切り替え、中間走、位置取りと山積ではありますが満足ではないですが納得いく走りができたと感じています。
その程度でと言われればそこまでですが、今の自分にはその感覚はとても必要でした😂
しっくり来る走りがなかなかできずかなりしんどかったです。全て晴れたわけではないですが、今日を機に変わっていくような感じがします🏃♂️
シーズンは始まったばかり！
長距離は夏はあまりないですが、一年通してレースがあります。ここから上げていくためにまた前を向いて走らないといけませんね💪
この歳になって、悠長なことは言ってられないですが今日レース後に上記のような感覚が自分に出てくれたことが嬉しいので次もよし頑張ろ！！！と思えます🤝
周囲は本当に素晴らしい結果を残しているので、それに見惚れてしまうのではなくて自分も食らいつくぞ！！という粘り強い気持ちで1レース1レースぶつけていきたいです！
最後に、、、今日足がたくさん当たった人何人かいたと思います。肘が接触した人も何人かいたと思いまず。皆さんすみませんでした🙇♂️
とりあえず40人弱で走るとトラックはゴチャゴチャですね😂
次は先頭の方で走れるように準備します！
ありがとうございました😊
シーズン開幕や！！