この暑さ尋常ではない(笑)

 
 暑い

こんばんは！

この二日間本当に暑いですね💦

日中は4月5月くらいの勢いじゃないでしょうか？笑

この中で走るとやはり汗はかなりかきます。

少し前までこんなに汗はかかなかったのにいきなりの暑さで体も驚いていると思います。

暑さで目がボヤーっとするので太陽の光による眼精疲労もありますね。

ここからの時期はどんどん気温は上がっていくと思われます😅

しっかり体調整えて過ごさないといけませんね☺️

身体の不調は心の乱れ。

心の不調は身体の乱れ。

気をつけましょう🙇‍♂️