大自然
こんにちは！
夏もいよいよという感じで、気温がどんどん上昇してきてますね。
たま梅雨ということで湿度がエゲツないのでスポーツをするには過酷な環境です(笑)
毎年思う愛知のジメジメと気温の高さへの嫌悪感😅
これは愛知にいる限りどうしようもないですね。
そんな環境から少しでも打破したいという思いから急遽避暑をしようと山に行きました⛰
といってもガチ登山ではなくて、車で行けるような場所に家族と行きました。
プライベートで山に行くことってなかなか今までなかったのですが、愛知の暑さから思い立って行きたいと思ったので即決で行きました👍
いざ山に行くと下界との気温が10℃も低く、まさに合宿地に至るかのような感覚でした。
気温が涼しく、心地よい風がビュービュー吹いてたので本当に気持ち良かったです😊
展望台までリフトがあったのですが、そこはあえてみんなで歩いて行きました。
その道は結構坂がキツかったのですが、それすらも醍醐味と思うくらい満喫してました🙆♂️
このような景色が見えたりしたんですが、なんか解放感があって心も身体もスッキリする感覚でした😊
思わずヤッホーと叫んで見ちゃうくらい解放的でしたよ😂
アップダウンを上り下りすることで全身運動になりますし、心も体もリフレッシュできました！
ふと坂道を歩いて景色を見ている時に、自分のちっぽけさを感じました。生きていく上で力みすぎて、型にハマりにハマってしまっている自分が見えてきました。
「そういえばここずっと何かしら思い詰めたり、しんどくなったりしてたなーーー🤭」
と自分のことを客観的に見るきっかけになったんです。
そうしたら少し笑えてきて、なんとかしようと必死になって生きてるんだなと自分で自分のことをまるで慰めてらかのような感じでいました(笑)
自然に身をなげることで心も体も豊かになる感じを味わうことができました🤲
なんかリフレッシュしたいなって時は山にでも登って見晴らしのいい場所から思い切り叫んでみてください😄
浮き足立っていたのが地に足ついた感じがしました😌
ちなみに7月17日のホクレンディスタンスチャレンジ千歳大会5000mのエントリーが無事に確定しました！！
上半期の最後のレースしっかりと締めくくります🌈