おはようございます！
いよいよフルマラソンまであと1週間になりました😊
時間が経つのはあっという間ですね！
これはいつも思うことなんですが、、、(笑)
毎日いろんなイメージをするのですが、どんなイメージをしたとして最後はめっちゃきつい状況にあるのは確定的です💦
それがマラソンの過酷さだと思います😌
でもそれを知ってても、マラソンに挑戦したくなるから人間面白いですよね😂
ある意味極限まで体を追い込んで力を出し切ることができる種目だと思います。
もちろん途中で力を加減したり、最後スパートしなければそうではないのかもしれませんが🤔
しかし、マラソンをやる上で最後に出し切らないというのは相当な理由がない限りしないと思います。
結局、タイムと順位が成果としてでます！
それなら出し切るしかないですよね😁
あと40キロ以上も走れば普通に走っても疲労するので否が応でも力を出し切らされてしまいます🤗笑
どんだけ体を追い込むんだって話なんですが！
フルマラソンにおいてはそのキツさはやった人本人しかわかりません。
科学的にそれを解明して、フルマラソンを全力で走った時並みのキツさを数値化したとしてもあくまでそれはデータでの話であり、実際のキツさとら大きく異なると私は考えます🤔
そのキツさの中には科学的に証明されるキツさと科学的には証明できない精神的なキツさがあるからです。
どれだけ力があったとしてもポキッと心を折られてしまう場面がフルマラソンにはあったりして、
後半以上なまでに失速してしまう選手は多々います。
実際私のフルマラソンはそれでした💦
本当に何度も止まりたかったくらい、過酷で精神的にポキッとおられていました😭
それだけ過酷な種目にチャレンジするなんてバカだろと思われるかもしれませんが、それでも走りたくなるんですよね🤗
だからアスリート始め、一般の市民ランナーの方も挑戦しているのだと思います🏃♂️
どんな結果になるかなんてやってみないとわかりません。
とりあえず準備をしっかりと整えて、本番に備えないといけませんね🙆♂️
この1週間は気合入れて過ごさないとですね💪
