こんばんは🌇




レースがいよいよ明日となりました🏃‍♂️
ちょっと台風の影響がどこまで出るのか不安はありますが、それは明日になればわかる話です。





いま準備できることはしとこうって感じですね!





10000mのレースは約1年ぶりでワクワクドキドキしているのですが、先日の5000mで自己ベストを更新することができたので今回も狙っていきたいところです😁





さて、タイトルにもあるように
自己ベストは自分史上最速で走った証なんです!





言葉の通りですよね!!!笑






これはたとえどんな記録であろうと価値は変わりません!
トップ選手でも市民アスリートでも学生でも、ビギナーの方でも何ら変わりません。




それぞれ自己ベストを出すことは素晴らしいことでとても価値のあることなんです😌







最近、男子の5000mと10000mで世界記録が出ました!
それを出したのはジョシュア・チェプテゲイ選手です!




速すぎで結果を見て目が飛び出そうになったくらいです🤭
そのタイムと比較すると比べ物にならない選手なんて沢山います。





単純に日本記録よりも30秒や1分以上変わってくるので一目瞭然ですよね。





陸上は速さを競う競技なので、速ければ速い方がもちろん良いです。
みんなそこを目指して頑張るのですから🦶






ですが、それだったら1番速い人が1人いれば他はどうでも良いという極論に至ってしまいます。
そんなのおかしな話ですよね🤔
そこは誰も望んでないと私は思います。





世界記録が出るとどうしても日本記録と比較され、コメント欄にはケニア人には敵わないと沢山のコメントが書かれているのを目にします。






みんな頑張ってるんですけどね🤣笑





ま、比較するのは人それぞれなのでいいです☺️





話は自己ベストに戻りますが、どんな選手でも自己ベストは嬉しいです。
世界記録を出した選手もそれが自己ベストなわけです。
世界で一番速く走ったこともそうですが、チェプテゲイ選手自身にとっても人生一の最速だったってことです🏃‍♂️





どんなタイムで走ろうが自己ベストを出すことは自分に打ち勝った1つの証となるのです。







今後いろんな大会、試合が徐々に開催されますが、いろんな人が自己ベストを目指して走ります!




その姿はとてもカッコ良くて輝いています💪
毎回自己ベストを出すというのはピーキングの問題でなかなか難しいですが、限られた試合の中で自己ベストはどんどん出していきたいですね😄




自己ベストは何回出しても最高です😆
許可いらずで何回出しても大丈夫なんです🙆‍♂️





今度のレースでも自分史上最速で走って、自己ベスト更新したいですね☺️






みなさんも今後いろんなレースあると思いますが、自己ベスト更新目指して頑張りましょう🏃‍♂️






自分を信じて挑めば結果はついてきたりします☺️





どんな記録であっても自己ベストが出たなら拍手して祝いましょう🤲
その人にとって今までで一番速く走ったことは讃えましょ😊






明日は何人が自己ベストを出すんでしょうか?
そのうちの1人が自分であるように明日は頑張ります😁
台風よ去ってくれ!!!

ライブ配信やってるみたいなんで、良かったらどうぞ!!
試合自体は16時00分から3組スタートします!
私は16時35分スタートです!笑


多分このサイトです👇




👇ちなみについでに試合前の練習の走りのっけときます🤣笑