こんにちは🌞
いきなりですが皆さんには懐かしい風景ってありますか？
たとえば
試合の帰り道に見たあの空
家族と出掛けた時のあの景色
何気ない帰り道に見た夕日
だったりいろいろと思い出に残っている風景、情景ってありますよね！
私にもあるのですが、最近その懐かしい情景を思い出す瞬間がありました😊
それは夕方に走っている時です。
私は季節の中で秋が好きで、少し肌寒い夕方に見る空が結構好きなんです🌞
いま北海道で走ってるんですが、気温は日中でも25度くらいで夕方になると20度近くまて気温が下がります。
まさに秋の陽気です！！！
で走っている時に空を見上げた時に、夕陽が空を照らして橙色をしている空がとても趣きがあったのです😎
その時に思い出したのは大学時代の記録会前日のjogでした。
ちょうどその記録会では大学ベストを出した思い出のあるレースなので、調整の時の様子など結構覚えています。
試合前日のjogでは基本的に河川敷をひたすら走っていたのですが、そのときの夕陽がとても綺麗だったんです🤩
景色が良いと自然と気持ちも高まって、走っていて心地よくなることがあります。
どこまででも走っておきたいなーみたいな🏃♂️
調整でそういう感覚が出た時は基本的にベストかベストに近い走りをしていました🤔
その情景を見て気持ちが穏やかになるからこそ体がリラックスできて試合に向けていいコンディションになっていってたのだと思います🧐
こういう風に懐かしい気持ちになる時は気持ちが穏やかな時が多いです☺️
それに浸る時間ってなかなか粋です😌
秋の陽気はなぜか心を穏やかにしてくれるので、合宿で疲れていた心体もリフレッシュさせることができました。
空や夕陽なんか形は変わっていないのに、それをいつどのタイミングで見るかによって思い出がパッと出てくるって面白いですよね！！
たまには空をぐるーーーっと見渡してみてください😊
ゆっくりと立ち止まってみることも大切ってことですね🙂
