こんばんは🌆
現役実業団ランナーです！笑
世間はお盆休みですね！
私は帰れなかったのでオンライン帰省しました🙂
また大丈夫になったら帰って実家でまったりしたいものですね😄
それにしても今日はすごく暑かったですね！
街中の気温計を見ると39℃という表示がありました。
これはもうたまらないです😱
しかし、そんな中でも走っている人は多くいます🤭
自分も含めこんなに暑い中を走るなんて考えられないですよね😅
自分で言っちゃってますけど、、、笑
走っていて汗は止まらないですし、単純にバテます💦
日頃から走っていてもバテるものはバテます🤔
それなのに走っていると必ず市民ランナーの方に出会います。
休暇ということもあって普段なかなか追い込めない分、各自でいろんな追い込みをしているのだと思います。
本当にすごいです！！！
現役でも夏の暑さは耐えられないのに、市民ランナーの方は普通にどんな時間でも走ってます。
普通に考えたらこんなに暑い日は太陽の出ていない時間帯に走るのが体への負荷は比較的少ないですが、そんなときに日中にトレーニングをするという選択を取るのは覚悟が入ります🤭
ある程度、ここまではやるという覚悟を持ってトレーニングに臨まないと妥協してしまいそうになる自分って出てくるんです😓
そこは人間の弱いところですね。笑
しかし、その感覚が一切出ず、ただ走るのが楽しくて好きという一心で時間問わず自分を追い込めるランナーは凄いです！
私には真似できないですね😌
すれ違う瞬間、汗を大量にかいて息を切らしながら走っている人が多いのはそういう心があるからだと私は考えます🙂
でもそれって本当に大事なことですよね！？
長距離はシンプルでなかなか楽しいと思えるまでにたどり着かない人が沢山います。
それで長続きしない人は淘汰されていくんですよね。
それはもう競技特性かもしれません🤣笑
しんどいという競技特性！笑
誰しもが抱く長距離への感情だと思うのですが、こんなに共通理解されている種目はなかなかないですよね😂
それを知ってて走りの世界に踏み込んでいる人たちはプロ、アマ問わず凄いの一言です☺️
またここからどんどん暑くなってきますが、市民ランナーの方々の走りに対する気持ちはどんどん熱くなってくると思います。
そんな中で追い込むのは大切ですが、無理はしすぎずしっかりケアすることが大事です。
走るのは単純ですが、ケアは結構難しく見落としがちなところがたくさんあるので楽しく元気に走るためにも気をつけないといけませんね🙅♂️
明日も走るときに多くのランナーにすれ違うだろうなと思います🤲
明日の暑いかと思いますが、お互いに体を酷使しすぎないように頑張っていきましょう🤩
誰向けですか？？っていう内容のブログになりましたがこれはこれでありですね😎笑
今日も読んでいただきありがとうございました！
またよろしくお願いします🤲
