子供の頃ってご褒美貰うのすごく嬉しかったですよね😊？
むしろそれのためにスポーツの大会とか勉強とか頑張ってたといっても過言ではないくらいです。
褒められたり、お小遣いもらったり、一緒に遊んでもらったりすることがどれだけ嬉しかったか🤔
そんなにシンプルなことのために頑張れてたんだなーって今だと思いますが、当時の自分はそれが幸せだったんですよね😌
そこの価値観は変わっても、ご褒美っていうのは大きくなった今でも原動力になったりしますよね！
例えば、試合が終わってからの飲み会、チョコレートの解禁、禁欲生活からの解放、試合の帰り道に寄り道して何か買うっていのを楽しみに頑張っている人は沢山いると思います！
若い時だとそういうのがパッと思いつきますが、今はませてしまったのかあまり試合が終わった後にしたいことがパッと出てこなかったりします。
そのことが自分の中でちょっとした危機だと自分で思いました。
ご褒美っていうのはモチベーションに繋がります！だからこそそのパワーを利用して、試合で力を発揮する流れを改めて作ろうと思います💪笑
こんな意気込むことでもないとは思うのですが、今の自分にとってそういう欲は必要なのかもしれないと直感的に思ったので実行します。
そのご褒美は別に大人っぽいことでなくても良くて、子供じみたことでいいのです。
たとえば試合の帰り道にコンビニでジュースやお菓子買う🍪だったり、この店のご飯を食べるまったりシンプルなことで良いと私は思っています🤲
大人になっても子供の部分は誰にだってあります。その部分を活かして自分を奮い立たせてまたアスリートとして結果を残していきます🏃♂️
今、やりがいや結果につまづいている人がいるならば、ご褒美を自分にあげてみてはどうでしょうか😊？？
そんなかしこまったものでなくていいので、些細なことでご褒美にすることで自分の中でモチベーションが変わるかもしれません👍