今日の日記 11月〜12月へ

お疲れ様でした。

まずは11月の結果。

いびがわマラソン3kmウォーク

無事に完歩。

その後は応援に。

雨のいびがわ復活でした。

そしてナゴヤアドベンチャーマラソン。

これまた応援。

快晴。

10km過ぎでランナーさんは汗ビショ

そして月間距離

予想以上に走れた。

スピード練習も出来た。

12月はハーフマラソン。

今シーズン最初で最後の大会になります。

何とか105分切りを

今日のランは。

のんびり5km

毎月恒例の参拝。

とにかく元気で過ごせます様に。



スタジアムもライトアップ。

紅葉も綺麗。

さぁ～12月は頑張るぞ

では。

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コメント。

ありがとうございます。

12月は仕事も落ち着きしっかり走れそうです