今日の日記 やる事はやった

お疲れ様でした。

思ったより暖かい一日。

明日からは寒いらしい。

と、言う事で。

今日休養日を変更して最後のハーフマラソン最終調整。

最後に1.000m。

タイムは気にせず←4分30秒は切りたい

足がしっかり踏み込めるか

腕と足がしっかり連動出来ているか

ヨ〜イドン。

タイムは優秀。

踏み込み。

連動。

何とか大丈夫そう。

去年までなら105分切りは大丈夫そうなんだけど

さてどうなるやら。

それ以上に気になるのは日曜日の天気。

全国的に雨。

少しずつ予報と変わってもしかしたら降らないかも。

風は強く寒いけど。

雨が降らないことを祈る。

では。

いいね。

コメント。

ありがとうございます。

体のケアをしっかりして本番を迎えるぞ