今日の日記。まだまだ油断出来ず | またいつかは再びフルマラソンへ 走る!進化する!を目指して!

お疲れ様でした。

予報より少し早めの雨。

と…言うか朝から雨。

早めには止んだけど。


ずっと続いてる胃ムカムカ状態なんだけど。

昨夜はだいぶん良くいつも通りに夕食。

ずっと少な目に食べていたけど並に食べた。

すると寝る前からムカムカが酷くなりぐっすり寝ることも出来ず。

眠いムカムカの1日だったえーん

もう少し食べる量を減らしとこっと。

早く好きな物を腹一杯食べたい。

因みにここ5日で最高3kg痩せた爆笑


ちょっと良くなると油断してしまう。


気をつけます。



では。

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コメント。

ありがとうございます。



明日は休みです。


体調次第ですが。

雨上がりに洗車。

気温も上がる見たいなので早めのランへ。