こんばんわ。
遅くの更新。
快晴の1日。
さぁ～ランに行って来ます。
朝8時にスタート。
目標は15km。
どこに行くから迷いながらここへ。
久しぶり天白川。
お腹の調子もヨシ！
最後はやっぱりここ。
山崎川。
本当に良い天気。
何とか18km。
午後からは大先輩達と食事会(呑み会)
コロナでずっと会えなかった方とも3年ぶりに。
楽しい1日になりました。
最近はあまり呑んで🍻ないので無理せず少しづつ。
お腹の調子も考えながら。
でも久しぶり酔っ払った
家に帰ってダウン。
そんなに呑んでないのに。
そしてお腹の調子も悪くなり
気をつけます。
さて明日は。
青い鯉のぼりプロジェクト。
とりあえず明日は中止にしようと。
最終日5日に行ければ。
お腹の調子と一週間に一回の練習で30kmはかなりキツい
とにかく体調を整えます。
では。
いいね。コメント。
ありがとうございます。
青空の下のランは気持ちいい。