今日の日記。大寒波かやって来る。 | またいつかは再びフルマラソンへ 走る!進化する!を目指して!

お疲れ様でした。

朝から雨のスタート。

雨が上がってからは暖かく感じた。

午後からまた雨。

その後から急に風が吹き気温急降下。

今年最強の大寒波がやって来る。

明日の最高気温4℃

   最低気温マイナス1℃

大雪になるそうなので十分に気をつけてください。


さぁ今日のランは。

休養の予定だったけど明日は残業と大寒波が続きそうなので走って来ました。


1.000mは中止。
冷え込んで来たのでケガが怖くて。
体を温める程度で。

そして今日は冬至。
夜がいちばん長い日。
夜を楽しみましょう❤️

では。
いいね。コメント。
ありがとうございます。



寒さに負けず頑張りましょう。