お疲れ様でした。
久々のブログと久々のラン。
すっと残業で今日は運良く定時の現場へ。
やっと走れる。
6日ぶりの山崎川。
本格的にスタジアム工事も始まり車両通行止めに。
歩行者は通れます。
久々に走ると上半身と下半身のバランスがバラバラ。
スピードも上がらず体が重い
途中にローラさんにお会いして
走り終わったばかりで。
少しお話して。本当はいびがわの事とか話したかったけど体が冷えてはいけないので挨拶程度で。
ありがとうございました
気分も癒やされて5kmの予定がプラス1km延長。
さて愛知県の方見ましたかぁ～
ブルーインパルス。
知らない人も多かったみたいですが。
さぁ明日は。
15km〜20km走を予定してます。
早起き出来るか…
では。
いいね。コメント。
ありがとうございます。
来週からも残業が続きます。