久しぶりの土曜日休み（明日日曜日は仕事)
早起きして20km走以上。
残念ながら起きたのは7時。
残業続きの疲れと体調不安定。
まぁ夜中大雨で午前中は曇りなので少し遅くでも大丈夫。
外を見たら快晴
テレビをつけたら最高気温34℃。
時間はたつばかり。
何とかスタートしたのは10時30分。
暑い。
体調もイマイチだったので20km走は諦めて。
行けるところまで。
まずは3km←通過。
5km←通過。
7km←通過。
8km←気持ちも途切れて終了。
ゆっくりだけど。
もう少し涼しくなると体調もアップするかな…
夏の疲れも出て来てるかも。
やたら暑さに敏感。
むし暑さは特に敏感。
本当の秋が待ち遠しい。
暦の上は秋だけど。
元気出して午後からも頑張ります。
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