今朝は雷と雨の音で目覚めました。
目覚めても走りにはいけん。
のんびり起きて少し遅めに運動(ランへ)
予定は鶴舞公園へヒマワリを見に行くんだったけど。
またいつ雷雨があるかわからないので近くで。
坂道コース。
少しづつ取り入れていかないとね。
体調なんですが。
まさか感染した
一昨日夜から暑いか寒いかわからなくなり。
熱っぽい。怠い。
起きて体温計ると37度。
これは！
もしかしてコロナ感染したか。
会社に行っての体温は36.5度。
とりあえず報告はしたけど。
休憩時間のたびに体温測定。
大丈夫だった。
午後からは怠さもなくなりホッとした。
ランも休養して体を休めた。
あとは脈拍が。
通常は50〜55だけど体調悪い時は70あった。
今は60前後。まだ気持ち多い。
今しばらく体調管理しっかりします。
頭痛もあったりでちょっと怖いけど。
午後からはまた雨予報。
のんびり過ごします。
いいね。コメント。
ありがとうございます。
鳩が来た。