寒いけど朝を迎えました。
眠くて眠くて起きれず←寒くてではなく。
退院して13日間。時間に起きれた事がなく。
来週からの仕事復帰が心配。
少し遅れてからのウォーク。
スッキリしない体調だったけど。
オ―ルウォークで。(6km)
途中雨が降って来たり。
思っとほど風がなく後半は少し汗も出てきた。
紅葉ピークかな。
走っていると人見ると。
また走れる日は来るのかな。そんな気持ちになる。
不安不安の毎日だけど。
今は自分の体を実験台にしていろいろやってるけど。
お酒を2日間呑んだけど。
これはやめた方がよさそう。
娘達も帰って。
妻も仕事へ。
退院して初めての昼間はひとりに。
もし体調悪くなったらどうしよう。
とか。
今日はちょっとそんな気分
でもまた走れる日が来る事を待ちます。
その為にもしっかりウォーク頑張ります。
少しづつ筋トレも始めるかな。
足元はしっかり固めとかないとね。
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