お疲れ様でした。
いつもより眠くない1日でした。
最近。
血圧は正常。
だけど脈拍が高い！
何故…
50~55なんだけど。
70前後ある。
走っている人が70。
少ない時は40突入なのに。
走って心拍上げて正常も。
心配。
そして今日のラン。
またも夕方から雨。
小雨なら大丈夫。
いつもの山崎川へ。
昨日休養(雨で)したのでスムーズにスタート出来た。
やっぱり休養も大事。
途中から山崎川一本外れたコースに。
キタリク。
学生さん頑張ってます。
今日の結果は。
4回目の7.77km。5分55秒。
またも失敗
ん~
また頑張ります。
明日は休み。
朝から1日雨だし。
走らなくていい
と。思っていた。
仕事だし
仕事も頑張ります←←大雨の中
ではでは。
いつも。
いいね。コメント。
ありがとうございます。
忘れてた。
いびがわマラソン中止になりました。
今年もオンライン。
秋のフルマラソンは。
ナゴヤアドベンチャーマラソン一本で勝負します。
3度目で結果を出します！