今日は休みです。
来週は寒波到来。
走るには前向きにはなれない。
今日しかない。
２回目の矢田川へ。
先週は庄内川緑地公園から河川敷のハーフマラソン。
今日は逆方向から見たマンション。
河川敷を5kmのんびり走って。
カエルよ。帰るよ。ゲロゲロ。
再び来た道を。
カエルよ。
そして今日は12月12日。
リズム良く1 2 1 2
そしてここで気づいたこと。
12月12日
21.21km
2時間12分12秒
今のペースなら丁度いいかも。
後半も頑張ろう。
少し早かったので残り210mで調整。
2時間12分12秒9
9が1か2にしたかった
繰り上げになったし
なかなか上手くはいかない。
また機会が有れば挑戦したいです。
来週からは瑞穂に向けてスピード練習しないと。
寒波が気になるけど。
怪我にも気をつけないと。
コロナ。インフルにも。
気をつけることばかりでストレス感じる。
今以上に気をつけないとね。
さぁ午後から。
明日日曜日も楽しみましょう。
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ありがとうございます。