残業でしたがひとり定時で帰れました。
オンライン横浜マラソンラストスパートです。
残り5.195kmを28分切ればサブ4！
いろいろ考えたけど。
やっぱり家スタートで走りたい。
寒くなってのいきなりハイペースはきつい。
故障も怖い。
ゆっくり走って温まってからのガーミンスタートも…
行くぜ！いきなり🚀スタート。
いきなりガーミンがオーバーヒート。
とにかくガーミン見ながら5.195km目指す。
初めてのオンライン。
ゴールするとこが出来ました。
でも本当にこれで完走…？
教えてください。
明日からは残業。
次は日曜日からの。
いびがわマラソントレーニングオンラインに挑戦。
タイムは気にせず２週間楽しみます。
仕事の都合で一気にいっちゃうかも知れないけど。
スタートの8日(日曜日)は東山動植物園まで。一万歩コースまで行けるといいけど。
これから少しずつでもブログ書ければいいけど。
まだまだ忙しい仕事が続きそうなので。
オンラインマラソンのアドバイスよろしくお願いします。
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ありがとうございます。