今日の日記。のんびりラン。

お疲れ様でした。

昨日より気温は下がったけどむし暑さを感じました。

朝からやたら汗が出る。

でも仕事が終われば走らないと。

なぜかそんな気持ちになる。

今日も3km。

ペースを上げて。

でしたがのんびり5kmに変更。

真夏のスピ練も考えたけど。

走っているランナーさん少ない。

蝉もなんか元気ない。

夏バテか。

さぁ明日は仕事がハード。

倒れないように気をつけます。

いつも

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