今日の日記。朝ウォーク&我慢の時。

晴れの日曜日です。

昨日は１日雨。少し肌寒かった。

今日はポカポカ陽気です。

早めに起きてウォーキングに。

外の空気は気持ちいい。

走れるともっといいけど。

5kmのウォーク。

ちょっと走って見ようかな…

今は我慢の時。

自分に言い聞かせながら。

我慢できん！

最後の1km走ってみた。

なんか体が重い…

と。思っていたら500mぐらいで違和感。

やっぱりダメか。

コロナ同様長い戦いになりそうです。

コロナ、ケガに気をつけてナイスラン。

いつも

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