まずは先月の反省。
足の故障で走れず(泣)
月間距離ランとウォークで38km 。
またいちから出直し。
午前中は東京マラソン観戦。もちろんテレビで。
大迫選手が日本新記録。オリンピック代表が目の前に。
来週 男女代表が決まります。楽しみ。
今日は午後からポカポカ陽気に誘われてランニングに。
足の痛みが出ないようにと祈りながら目標3km のランニングに。
じゃん！
痛みなく走れました。ようやく明るい光が見えて来ました。
なぜか思ったよりペースが速かった。
様子を見ながら距離を延ばせたら。
走れる事にワクワク。
しかぁ～し！
明日はいきなり残業で走れない！
サザエさんじゃんけんもあいこ(泣)
明日モードで憂鬱。
コロナウィルスが心配ですね。油断せずデマに騙されず頑張って生きましょう。
いつも
いいね。コメントありがとうございます。