良い天気の日曜日。
そう言えばもう１週間走ってない。
走らねば。
いびがわマラソンの参加賞。使ってみた。
履きごごち良かった。
この時期何を着て走ればいいのか？
薄着は寒いし厚着は暑いし。
薄着で外に出たら寒かった。でも走り出すとちょうど良い。
のんびりのんびり。
思ったよりペース速かった。
さぁ次の大会は。
1月の駅伝大会。あと１ヶ月ちょっと。
スピード練習しなきゃ！
でもでも
また
ふくろはぎに痛みが。この痛みは？
肉離れ？
明日痛みが取れていればいいけど。
昨日は会社の忘年会。二次会まで。終電で帰りました。久しぶりにこんな時間まで。
そしてアメブロランナー忘年会も終電で呑み続けた見たいで。
同じ金山で。駅ですれ違ってたかもしれないな。
なんか残念…
今日走りましたか？
走れますか？
いつも
いいね。コメントありがとうございます。