寒くなりました。体調はどうですか？
いびがわマラソンが終わってのんびり過ごしているまさ吉です。
足の調子。痛みはないです。でも走ってないので。
そして11日ぶりのランニングに。
そろそろ走り出さないと。来月ハーフマラソンが待ってます。
足の調子を確認しながら5km予定。
走りだしホームがバラバラ。ぎこちない走り。
足の違和感、痛みはない。大丈夫そう。
と・こ・ろ・が
2km過ぎから違和感が！
ダメなのか？ 不安になった(泣)
結局無理せず3kmで終了。
タイムもこんなに遅い。もう少し速いと思ったのに。
慌てず調整します。
そして
いびがわマラソンの写真も見れるようになりました。歩いている姿がしっかり撮られてました(笑)
惨めな姿も思い出。いびがわに感謝です。
いつも
いいね。コメントありがとうございます。