今日の日記。クルシミマス。

お疲れ様でした。今日はクリスマス。楽しく過ごしてますか？

クリスマスでもいつもと変わらず。今年も初めての月間100km に向けて。ジムの日でしたがランニング。7km 走。相変わらずアキレス腱と足首の違和感の中走りました。今日で90km 。後10km です。

しかし！明日は残業。週末は寒波と忘年会。たがが10km 。今の状態ではまだまだ油断が出来ず。