今日の日記。絶望かも。

お疲れ様でした。今日も良い天気。

でもでも気分は…

アキレス腱の痛みが酷くなり接骨院に。触るだけで飛び跳ねる痛さ。

完全に慢性化してる。

11月の大府シティマラソンは絶望です。12月の萩城下町マラソンも…

逆効果で走って見たのが逆効果の逆効果(泣)

もう走りません！　

ジムにも行きました。自転車は大丈夫だったのに今日は。痛い！

もうストレスも爆発寸前！

ホントにダメなのか…