まず昨日。少し疲れ気味。明日はランキング休養しようと思い8キロ走。いつもよりスピードを上げて。でも最近携帯のGPSがオカシイ。1キロ100メートル位長い感じ。余分に走れて得か損か？
夕食食べながらカン酎ハイを飲み350が飲みきれない。そして眠い。残すと勿体ないので即寝落ち。おやすみなさい。
日曜日は7時30分起床。体ダルイ。
とりあえず起きて朝食。そしてランキングシューズを洗い。
いつもありがとう！ランシューチャン(笑)
乾かそうと外に出たら暖かい。家の中より。走りたくなり。でもシューズ洗ったし。他のシューズあるけど今日は休養。
午後からは福岡国際マラソン。メンバー揃ってる。楽しみ。
そしてもう一つ。名古屋グランパス今日勝てばJ1に。
そしてまたひとつ。中京競馬場でG1レース。
馬券は買いませんが。
熱い日曜日になりそうです。