今日の日記。仲間の力。

お疲れさまでした。昼間はポカポカ陽気です。
今日は予定通りランキング。そして10㎞走りました。久しぶりに。思ったより気持ち良く楽に走れた。
最近　頑張れ。負けるな。感じの曲を良く
車のラジオで流れてます。ランニング仲間からも心配してもらってます。一時はランニング辞めようか？と思った！　でもみんなの力で少しずつ頑張ろうと思います。足の痛みさえ出なければいいけど。