今日の日記。朝ラン。おはようございます。今日も暑い!一日になりそうです。と、言うことで6時にランニングスタート。 まだそんなに暑くない。気温の上昇と体調に気をつけて。日影を探しながら。10㎞は走りたかったのでマイペースで。祭りの準備してました。 近くなのに行ったことはありません! これを見て元気が出ました。15㎞走り切れました。 先週の残業。この暑さで15㎞走れたのは満足。