今日一日。霧の朝。お疲れさまでした。 久しぶりに見た景色でした。 でもなんかいい感じ! 昼間はポッカポッカ。 夕方は雲って少し風が。ランニング今日も一万歩コ―スに。明日明後日は走れないので。8日で50㎞。自分なりに走れてる。 ケガと病気には気をつけます。