今日の一日お疲れさまでした。夕方から風が強くなり冷たくなりました。まだ体調が… 気分転換でジムに。軽めで終わらせて。トレ―ナ―さん今年で辞めちゃうみたいで今日が最後。今までご指導して頂きありがとうございました。ちょっぴり寂しい。春にもひとり辞めちゃいます！今走れるのはこの人達のおかげです。感謝感激です(^-^)
