朝寝坊

今日の予定。朝6時30分にランニングしながらラジオ体操会場へ。でしたが起きたのが7時。朝からスッキリしないです。

ラジオ体操は出来なかったですがランニングには行って来ました。
かなり涼しくなりましたね。脚の痛みもなくとりあえず順調です(^-^)

これ体にいいのかな…