おはよう。朝ラン。ラジオ体操

今日の朝は少し涼しい感じでした。

また膝に痛みが出て走れないかと…　ストレッチで痛み取れてきたのでランニングに。痛みなくひと安心。そして今日もたくさんの人とラジオ体操。大雨が降らない限り一年間毎日やってるそうです。休みの日だけでも参加できればいいです。

休みも最後なのでゆっくり休みます。