久しぶりのランニング

ゆっくりと走りました。
目標5㎞。

2㎞過ぎから違和感。なんとか走れたけど。


今は歩くだけで痛みが。やっぱりダメかな(泣)



名古屋にある瑞穂公園陸上競技場の名前が変わりました。