ランニング

行って来ました。初めてのコ―スだったんで不安でしたがひとりじゃなかったんで心強かった！
20㎞走り切れました。いつもよりペースも速かったけど大丈夫でした。昨日の上り下り坂の15㎞のあとにこれだけでも走れたら自己満足(^^)