ランニング

午前中雲ってて風もあったんで今のうちと思ってラン！すぐに雨も降って来てちょっと心配だったけど…
止んだと思ったら太陽がガァ～ンと照りつけ暑い！途中にコンビニに。水分補給し休憩。寒く感じるぐらい冷えてた(^^)
再び外に。やっぱ暑い！またコツコツと走り始めたら走ってる人が多くなってた。ヨシ頑張るぞ！目標の9㎞走り切れた♪
お疲れさまでした。午後からの予定の人熱中症気をつけてね頑張ってください＼(^_^)／